top of page
Tijd en aandacht voor jóú en voor persoonlijk advies
Aandacht voor al jouw vragen en een programma op maat gericht op jouw doelen.
Kennis over de combinatie van D1, voeding en sport
Kennis over deze drie zaken apart is snel te vinden maar juist de combinatie van deze drie is belangrijk.
Gericht op leefstijl in plaats van op spuiten
Voeding en leefstijl hebben wel degelijk invloed op het verloop van Diabetes1.
Kennis
Wil je de regie nemen over je eigen gezondheid dan is kennis over gezonde voeding, beweging en ontspanning een must;
wat doen voeding, beweging en ontspanning met je bloedsuikerwaarden en met je energie.
Aan de slag
Niet alleen praten maar vooral veel doen? Ik neem je o.a. mee wandelen en mee naar de supermarkt en leer je etiketten lezen, zodat het gemakkelijk wordt om gezonde keuzes te maken.
Persoonlijke begeleiding
Behoefte aan advies en begeleiding op maat? In overleg met jou maken we een persoonlijk stappenplan gericht op het bereiken van jouw eigen gezondheidsdoelen.
NIEUW
Persoonlijke coaching bij Diabetes 1 gericht op een koolhydraatarm-eiwitrijk voedingspatroon. In samenwerking met Stichting Je Leefstijl als Medicijn en Diabetes 1 In Eigen Hand.
(Zie onderstaand aanbod 'Individuele Gezondheidscoaching')
